Dezember 2011 Mamis

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Geschrieben von Li.lie, 11. SSW am 25.05.2011, 14:35 Uhr

Sport in der Schwangerschaft?!

Welchen Sport treibt ihr in der Schwangerschaft?!

Ich möchte jetzt mit AquaFitness oder Wassergymnastik anfangen und hole mir morgen einen Crosstrainer für zu Hause.
Habe seit ich schwanger bin gar nichts gemacht außer spazieren gehn...
Vorher ging ich regelmäßig ins Fitness-Studio und zur Gymnastik.

Was könnt ihr noch so empfehlen und ab wann beginnt man mit Schwangerschaftsgymnastik?!

 
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von Sabrina2407, 20. SSW 25.07.2023

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Stichwort:   Sport Schwangerschaft

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