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von Bienchen99, 26. SSW am 08.03.2019, 15:51 Uhr |
Sodbrennen
Hallo Mädels!
Was macht ihr denn so gegen Sodbrennen?
Mandeln kauen hat meine Hebamme mir empfohlen. Blöd nur, dass ich hochgradig allergisch bin auf Mandeln! 
Jetzt versuch ich nicht zu deftig zu essen, verzichte auf Fruchtschorlen und ess lieber mehrere kleinere Mahlzeiten am Tag.
Habt ihr noch Tipps?
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Re: Sodbrennen
Antwort von Schafinchen, 29. SSW am 08.03.2019, 16:04 Uhr
Mir hat am Anfang Milch geholfen. Gestern im Kino ging es mit dem Popcorn gut 
aber ich kann ja nicht nur Popcorn essen. Ansonsten hilft mir aktuell nix, auch Nüsse nicht. In der ersten Schwangerschaft hatte ich Rennie aber irgendwie mag ich das jetzt nicht nehmen. Habe jetzt seit Wochen Sodbrennen doch weiß ich dass es mit senken des Bauches besser wird. Das gute daran ist ich schaffe es meine größte Sünde - die Schoki - wegzulassen weil davon wird das Sodbrennen besonders schlimm. Gut für die Waage 
Re: Sodbrennen
Antwort von Nina1719, 25. SSW am 08.03.2019, 17:23 Uhr
Huhu,
ich kann nur immer wieder Akupunktur empfehlen. Hat mir in meiner ersten Schwangerschaft sehr geholfen. Frag dazu mal deine Hebamme.
Bis jetzt habe ich nur ab und zu mal Sodbrennen, das sitze ich bisher so aus.
Re: Sodbrennen
Antwort von Fideltrine am 08.03.2019, 18:38 Uhr
Ich kann noch heilerde empfehlen gibt es als kapseln hat mir meine Schwester empfohlen, sie hatte die Empfehlung von der Hebamme...
Re: Sodbrennen
Antwort von Felica am 08.03.2019, 20:10 Uhr
Quark essen, am liebsten die 500g Packung mit Vanille von Andechser - super lecker auch noch.
Sonst wirkt bei mir nichts.
Re: Sodbrennen
Antwort von Isa89, 28. SSW am 08.03.2019, 20:40 Uhr
Ich hatte am Anfang der Schwangerschaft auch viel mit Sodbrennen zu tun. Dann ging es und jetzt wieder etwas mehr. Ich nehme magaldrat. Wenn es nicht ganz so schlimm ist auch nur eine halbe Tablette. Mir hilft es. Hab mal ein Bild mit Hochgeladen wie die Verpackung aussieht.
Re: Sodbrennen
Antwort von Mamizi, 25. SSW am 08.03.2019, 22:05 Uhr
Ich hab momentan nur ab und an Sodbrennen, aber da ich in meinen anderen beiden Schwangerschaften davon echt geplagt war, hab ich gaviscon für mich entdeckt. Und jetzt hab ich immer ein tütchen im Portmonee und auch im nachtschrank. Ich kanns echt sehr empfehlen, zumal es nur physisch die magensäure bedeckt und somit vom aufstoßen abhält und nicht in den Blutkreislauf etc. Geht. (Soweit mein laienverständnis)
Re: Sodbrennen
Antwort von L_e_n_a_8_8, 25. SSW am 09.03.2019, 10:33 Uhr
Meine Hebamme empfiehlt Senf und wenn es ganz schlimm ist hilft auch Kaiser Natron. Hierzu einfach einen Teelöffel Natron in einem Glas Wasser auflösen und trinken. Das neutralisiert die Magensäure.
Re: Sodbrennen
Antwort von Schafinchen, 29. SSW am 09.03.2019, 11:00 Uhr
Oh das muss ich ausprobieren mit dem Natron. Das hab ich daheim.
Re: Sodbrennen
Antwort von Familyx3, 25. SSW am 09.03.2019, 11:09 Uhr
Hey, Sodbrennen kann echt zu einer Belastung werden. Kann dir da such nur anraten es mit Akkupunktur zu versuchen. Bei mir hatte das gleich nach der 1. Sitzung schon angeschlagen.
Und ich kenne noch Goldleinensamen, die sehr gut bei Sodbrennen helfen. Einfach ein Löffel in Joghurt gerührt und essen. Du kannst auch 1 Teelöffel in 1 Glas Wasser einrühren, aber da es sehr aufquillt ist es wirklich ekelig zu trinken. Das wird dann so schleimig 
Re: Sodbrennen
Antwort von Vanishing1987, 26. SSW am 09.03.2019, 17:18 Uhr
Hab gelesen, das Brausepulver auch helfen soll als leckere Alternative zu Natron. Probiert hab ich es allerdings noch nicht, da ich bisher zum Glück verschont bin.
Re: Sodbrennen
Antwort von Bienchen99, 26. SSW am 09.03.2019, 20:11 Uhr
Super! Danke euch allen für die vielen Ratschläge! Da kann ich auf jeden Fall was von ausprobieren!
Re: Sodbrennen
Antwort von Kaiserschmarrn, 27. SSW am 10.03.2019, 11:54 Uhr
Ich mische mir abends 60gr Haferflocken mit Hafermilch von Kölln. Morgens ist es schön gequollen und schmeckt sogar. Der Schleim ist gut für den Magen.
Wichtig: stilles Mineralwasser! Ich rühre mir dann noch pro Liter einen TL Natron rein.
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