zurück| Geschrieben von Laura., 23. SSW am 26.03.2021, 19:57 Uhr |
Schlafschwierigkeiten
Guten Abend
Ich habe seit ein paar Wochen solche schwierigkeiten mit dem Schlafen 
nicht weil meine kleinen Rabatz machen inenn drinne. Meistens wenn ich auf Toilette war kann Ich erstmal nicht wieder einschlafen. Manchmal wache ich aber auch so um 2 Uhr nachts auf und vor 5 oder so schlafe ich auch nicht wieder ein. Hat jemand Tipps, oder muss ich es einfach "ertragen"?
Liebe Grüße
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Re: Schlafschwierigkeiten
Antwort von AugustMama90, 19. SSW am 26.03.2021, 20:17 Uhr
Ich hatte auch so eine Phase, dachte ich werde mich verrückt. Normalerweise geh ich im Halbschlaf pullern und bin schon im Bad fast wieder eingeschlafen 
Habe dann versucht mich tagsüber mehr auszupowern und irgendwann verging es wieder. Ob es einfach nur eine Phase war und von alleine wieder weggegangen ist, kann ich nicht sagen 
Re: Schlafschwierigkeiten
Antwort von Laura. am 26.03.2021, 20:27 Uhr
Oaky dann werde ich wohl doch noch ein wenig dadurch müssen 
was tut man nicht alles für die kleinen. Aber das mit dem auspowern werde ich mir mal merken.
Re: Schlafschwierigkeiten
Antwort von Miniwunder201, 21. SSW am 26.03.2021, 22:07 Uhr
Hey, mir ging es genau so wie dir! Lag nachts wach, einfach nur am nachdenken und und und. Nichts hat geholfen. Dann hat meine Hebamme gesagt, dass ich schüsslersalze nr7 zu mir nehmen soll, abends ein paar Mandeln , Bananen oder Erdnüsse ungesalzen essen soll (Handvoll) und danach Schlaftee von Pukka. Normalerweise glaube ich nicht, dass sowas funktioniert. Aber ich schlafe deutlich besser und mehr durch. Vielleicht hilft es dir auch 
Re: Schlafschwierigkeiten
Antwort von vova, 22. SSW am 27.03.2021, 8:01 Uhr
Hallo,
Mir geht es leider seit Beginn der SS so. Ich wälze mich hin und her dann gehe ich zur Toilette dann wälze ich mich weiter und gegen 4 Uhr schlafe ich dann mal ein....und morgens dann total müde
Re: Schlafschwierigkeiten
Antwort von Tina_Summer, 21. SSW am 27.03.2021, 9:50 Uhr
Ging mir leider auch so. Mich hat mein Bauch auch jetzt schon sehr genervt und ich bin regelmäßig beim Drehen wach geworden. Manchmal musste ich dann auf Toilette und danach lag ich ewig wach. Hab mir jetzt einen Schlafgurt gekauft, der an den Seiten so Polster hat und seitdem schlafe ich endlich wieder durch 
Re: Schlafschwierigkeiten
Antwort von Laura., 23. SSW am 27.03.2021, 9:52 Uhr
Oh okay danke für den Tipp werde ich mir auch mal zulegen zum ausprobieren 
