Mai 2023 Mamis

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Geschrieben von Maya7 am 24.08.2023, 16:16 Uhr

Schlafen nur mit Service

Ja das ist bei uns auch eine zeitlang gewesen, es hat soo an den Nerven gezerrt.
Unser schläft ja grundsätzlich in seinem eigenen Bettchen was bei uns im Schlafzimmer steht. Wir haben das jetzt so nah an unser Elternbett dranngeschoben, dass ich nicht mehr aufstehen muss um ihn sein Schnuller zu geben oder Händchen zu halten oder sein Kopf zu streicheln. So bin ich immer nur halbwach wenn er was will und kann danach direkt wieder einschlafen.

Man sagt die Babys haben Schlafphasen von ca. 45-60 min und manchen fällt es nachts schwer die einzelnden schlafphasen miteinander zu verbinden und sie brauchen dann jedes mal eine "Weiterschlafhilfe". Wenn man den Hintergung versteht, find ich es leichter zu ertragen.

Was mir auch total geholfen hat, versuch so früh wie möglich selbst schlafen zu gehn, dass du schon so 4 std. am Stück geschlafen hast bevor die zweite unruhige Nachthälfte anfängt.

Wenn sie tagsüber 3h am Stück schläft leg dich mind. 2 std. davon mit hin. alles andere kann warten.

Es braucht ein bisschen Gewöhnung aber mir hilft es.

Noch ein Tipp, versuch nachts nicht auf die Uhr zu schauen, das hilft psyvhologisch, da du dann nicht weist wie lange du geschlafen hast/wach bist/zeit bis zum nächsten morgen ist.

mit dem Stillen kann ich nicht mitreden ich gebe flasche und unser trinkt schon lange nachts nur noch sehr sehr sehr selten und wenn doch pennt er direkt wieder ein und ich mit.

 
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