Nüchternwert...

Guten Morgen!

Ich hab es nicht geschafft, meinen Nüchternwert ohne Insulin runter zu bekommen, egal was ich gemacht habe.

Was und wann isst du denn abends noch?
Du könntest noch versuchen, wie es ist, wenn du ein Glas Milch trinkst oder noch eine Runde spazieren gehst, bevor es ins Bett geht.

Ansonsten bin ich bei 40 Einheiten gelandet, weil es nicht anders ging. Seit ein paar Tagen gehe ich wieder runter.

Stress und schlechter Schlaf sind übrigens auch ganz schlecht für den Nüchternwert. Oder wenn eine Erkältung in Anmarsch ist, dann wirkt sich das auch sofort aus...