zurück| Geschrieben von Ninchi am 01.06.2020, 22:41 Uhr |
Niedriger blutdruck?
Ich hab einen blutdruck von 102/59 hab totale Kopfschmerzen ist der Wert zu niedrig? Was kann ich tun?
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Re: Niedriger blutdruck?
Antwort von Lili222, 23. SSW am 01.06.2020, 22:50 Uhr
Also ich habe oft nur einen Blutdruck von 90/60 und habe aber keine Probleme damit... Aber jeder reagiert da anders drauf..
Was hilft sind wechsel Duschen.. Also kalt warm.. Oder auch ein Spaziergang etwas bewegen.. Vllt Yoga machen oder Gymnastik.. treibt den Blutdruck in die Höhe. Was mir oft auch hilft ist ein kaltes Handtuch in den Nacken bei kopfweh.
Re: Niedriger blutdruck?
Antwort von Skippy am 01.06.2020, 22:58 Uhr
Ich bin auch immer bei 90/50 oder auch schon 80/40. Habe nun Kompressionsstrümpfe verschrieben bekommen, damit mir nicht immer schwarz vor Augen wird.
Kurzfristig hilft mir Cola sehr gut!
Re: Niedriger blutdruck?
Antwort von Myla1997, 18. SSW am 01.06.2020, 23:16 Uhr
Oh dass kenn ich zu gut.. versuche wechselduschen und ein bisschen spazieren gehen mit Begleitung. Trink und iss genug ... gute Besserung 
Re: Niedriger blutdruck?
Antwort von rgb am 02.06.2020, 0:07 Uhr
Ich habe meist 124/72 +/-
Wenn du noch immer solche Kopfschmerzen hast würde ich mal davon ausgehen, dass dies ein grund sein kann 
Die wechseldusche und spatzergänge/bewegung sind super Vorschläge 
vielleicht hilft dir auch ein präparat welches den Kreislauf etwas in schwung bringt. Frag doch mal beim FA nach was sie empfehlen falls dies das Problem ist.
Isst du regelmässig etwas? Vielleicht darfst du keine zu grossen pause machen?
Re: Niedriger blutdruck?
Antwort von sweety92 am 02.06.2020, 0:19 Uhr
Habe immer solche Werte :)
Trink genug, ansonsten bekommt man bei den Werten schnell Kopfschmerzen oder evtl sogar Kreislaufprobleme
Re: Niedriger blutdruck?
Antwort von Ani.Me am 02.06.2020, 11:16 Uhr
An sich ist der Wert nicht zu niedrig. Ist mein Standardwert :-) Habe bisher in allen 3 Schwangerschaften 100/60, bei fast jedem Termin.
Aber das kann man so isoliert schlecht beurteilen. Wenn du sonst bei 120/80 liegst, ist das für deinen Körper grad womöglich eine Herausforderung. Typische Symptome bei niedrigem Blutdruck sind Schwindel, Ohnmacht, allgemein Schwäche und Schwarz vor Augen nach schnellem Aufstehen. Helfen sollte viel trinken (auch mal Koffein und Zucker), viel bewegen, und wie beschrieben wechselduschen.
Daher bin ich nicht so ganz sicher, ob der Druck die Ursache für den Kopfschmerz ist, aber das gute ist, viel trinken, Koffein und Bewegung können auch da helfen! Sonst darfst du bedenkenlos Paracetamol nehmen.
Ich drück dir die Daumen, das es bald besser wird.
Tröste dich vielleicht damit, dass es eine Erleichterung ist, der eher niedrige Druck ist für dich und das Baby nicht gefährlich. Wenn du Kopfschmerzen hättest, weil der Blutdruck zu hoch wäre, müsstest du dir mehr Sorgen machen.
Re: Niedriger blutdruck?
Antwort von RealityWoman, 22. SSW am 04.06.2020, 10:47 Uhr
Niedeiger Blutdruck ist grundsätzlich schonmal besser als hoher.:-)
Ich lebe mein ganzes Leben schon damit und sank in den ersten 3 Monaten sogar auf Werte von 85/55. Inzwischen auch nur 100/60.
Ich kann eins vorneweg sagen. Du wirst ihn mit keinem Tip der Welt dauerhaft heben können.
In den letzten 20 Jahren habe ich es mit Cardio probiert, jeder Arzt sagt dir, machen Sie Sport .- Sport ist gesund. Aber der Blutdruckt bleibt. Es ist einfach so.
Wichtig ist viel trinken und bewegen. Ansonsten einfach damit leben.:-)
Du solltest es nur beobachten lassen , wenn du unter Ohnmacht anfängst zu leiden. LG UND alles Gute
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