Nächtliche Zappelei

Hallo
Machen eure Babys auch nachts Sport ?
Meine Tochter ist 15 Wochen und seitdem ich sie nicht mehr pucke weil sie die Arme sowieso herauswurschtelt. Sie schläft dabei, zumindest oft aber ICH NICHT!
Nun bin ich verschiebene Ursachen durchgegangen.... zu heißt zu kalt Hunger Bauchweh Nähe Keine Ahnung sie zappelt. Ich habe zwei Meinungen im Netz gelesen. Einmal sie trainieren ihre Muskeln nachts oder von einer Hebamme die meinte ein zappelndes Kind hat ein Problem / Bedürfnis ...
ausquartieren kommt bei uns nicht in Frage weil ich dann des nachts mindestens dreimal zum stillen aufstehen müsst u außerdem bin ich ein Fan vom Familienbett.
Habt ihr Tips oder Ideen ? Oder hinnehmen wie es ist