Milchstau ?:(

so wie du das beschreibst hat sich mein Milcheinschuss angefühlt. Dabei schwellen manchmal die Brustdrüsen an. Das tut weh und die brüste fühlen sich hart an.
Kühlen hilft..oder eine kompresse mit quark: ein Taschentuch ausbreiten, ein loch in die Mitte machen für die brustwarze, Quark drauf..und ein zweites tempo genau so drauf und ab auf die brust.
Nach 1-2 Tagen war es bei mir besser