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von Pflaume, 35. SSW am 25.01.2021, 13:06 Uhr |
Mal was Positives: Eisen
Hallo Ihr Lieben,
nachdem ich nun 2 Monate jeden Morgen artig eine Sano Ferrol Kapsel genommen habe, ist mein Hb-Wert endlich wieder auf 11,3 (g/dl) geklettert.
Ich hatte immer ein wenig Sorge, dass die Tabletten nicht wirken, weil ich mich wegen Übelkeit und Schwangerschaftsdiabetes nicht an alle Essensregeln aus dem Beipackzettel halten konnte. Hat aber trotzdem funktioniert und ich kann jetzt etwas entspannter in die Geburt gehen. 
Viele Grüße von der Pflaume
Beitrag beantworten
Re: Mal was Positives: Eisen
Antwort von Lächelnundwinken am 25.01.2021, 13:14 Uhr
Oh super, das hört sich ja toll an!
Wie niedrig war dein Wert?
Ich habe heute erfahren, dass ich nun doch an SS-Diabetes leide UND mein Eisenwert weiter auf 10,4 gesunken ist.
Ich esse seit 8 Jahren kein Fleisch mehr und hatte IMMER ( auch in der Schwangerschaft) top Werte. 
Re: Mal was Positives: Eisen
Antwort von ZeldaFae, 32. SSW am 25.01.2021, 15:33 Uhr
Super! 
Dann hoffe ich für dich, dass es so weitergeht 
Ich nehme auch die Ferro Sanol Kapseln seit ca. 2 Wochen. Mal sehen, wie der Wert nächste Woche aussieht alles Gute weiterhin!
Re: Mal was Positives: Eisen
Antwort von Pflaume, 35. SSW am 25.01.2021, 16:01 Uhr
Der niedrigste Wert war bei mir 10,1 - also schon niedrig aber nicht extrem.
Ich glaube, es ist relativ egal, ob man Fleisch isst oder nicht. Die kleinen Bauchbewohner brauchen einfach viel Eisen und irgendwann sind die Reserven erschöpft.
In dem Zusammenhang habe ich neulich was Interessantes gelesen: Der Körper hat einen Mechanismus, der verhindert, dass zu viel Eisen aufgenommen wird. Schluckt man Morgens so eine Tablette/Kapsel, nimmt der Körper eine gewisse Menge Eisen auf und schüttet dann ein Hormon aus, dass eine weitere Aufnahme verhindert. Man muss sich also nicht den Rest des Tages noch mit irgendwelchen Säften quälen, von denen man eh nur Sodbrennen bekommt oder sich Fleisch reinzwängen, obwohl man das gar nicht mag. Bringt eh nichts. An dem Thema wird noch geforscht. Ich gebe da also keine Gewähr, aber bei mir hat es so funktioniert. Habe mich statt dessen lieber auf die "Lebensstiländerung" für den Diabetes konzentriert.
Viele Grüße von der Pflaume
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