Hitzewallungen Schweißausbrüche normal?

Letzte Nacht ist es mir auch aufgefallen. Ich habe sonst immer wahnsinnig kalte Füße. Liege schon unter einer extra warmen Decke, aber trotzdem ist mir irgendwie immer kalt^^
Gestern Abend habe ich zwischendurch sogar ein Bein auf die Decke gelegt, weil ich gemerkt habe, dass mir warm wird. Habe auch geträumt, dass ich Sport mache und schwitze xD Beim Aufwachen war mir dann auch wieder zu warm. Ich saß gestern sogar zwischenzeitlich im Top in unserer Wohnung. Es ging also eigentlich schon am Tag los.
Ich würde auch sagen, dass das normal ist. Es rauscht ja auch mehr Blut durch deinen Körper, der Herzschlag ist erhöht und wir schleppen alle mehr Gewicht mit uns rum^^