heiß!

Also ich stille ja nicht, aber auch meine Hebamme meinte: wenn er so kommt, dass es kein Hunger sein kann, dann soll ich ihm paar Schluck wasser oder Tee anbieten. Funktioniert ganz gut.
Und wenn ich ihn in den Arm nehm zum Füttern oder kuscheln, dann leg ich eine dünne Mullwindel, die ich auch als Spucktuch nutze, unter damit wir beide nicht so schwitzen.
Ansonsten hilft noch gut, selbige feucht im Zimmer aufzuhängen, haben wir bei 40grad im KH damals mit dem großen auf Anraten der Schwestern gemacht.
Um mich selber abzukühlen, mach ich lauwarme bis warme Fußbäder (hilft wirklich, auch wenns komisch klingt erstmal) und gehe vor dem Schlafengehen abends lauwarm duschen.
Und meine Kompressionsstrümpfe decke ich mit feuchten Tüchern ab oder stelle meine Füße samt strümpfen ins Wasser. Wenn das abtrocknet, kühlt es auch...

DURCHHALTEN - bald wirds besser!!!