Gewichtszunahme

Hallo,

Also 2,5 Kilo finde ich jetzt nicht extrem viel.
Kommt natürlich auch auf das Ausgangsgewicht an.
Ich bin aktuell in der 16 SSW und habe noch nicht zugenommen und mein FA hat gefragt was da los ist. Bin auch weit entfernt von Untergewicht, wo man sich Gedanken machen müsste. Man kann es wohl nie recht machen... Habe in der ersten SS aber auch erst ab der 20 SSW zugenommen.
Ich persönlich esse nur nach Hungergefühl, also nicht gezwungenermaßen geregelte Zeiten. Mittag ist teilweise schon um 11 Uhr, weil der Magen knurrt

Sport mache ich nicht wirklich. In der Mittagspause ca. 30 Minuten spazieren und nach Feierabend, bzw. Wenn der Zwerg im Bett ist drei mal die Woche n bissle Gymnastik vor allem Rückenübungen.

Du bist doch im BV. Da würde ich an deiner Stelle im Schwimmbad nen Termin buchen und zum Testen gehen. So viel Aufwand ist das doch nicht. Und wenn es dir gut tut gönne es dir!

Viele Grüße und schöne Feiertage