Fragen zu Ss- Diabetes

Ich habe seit der 12 ssw Diabetes und muss abends Insulin spritzen weil mein nüchtern Wert zu hoch war. Tagsüber habe ich es mit Ernährung im Griff. Meine diabetologin sagte sobald du den ersten biss machst fängt die Stunden an. Und ich bin ein Mensch ich esse langsam ich brauche oft für eine Mahlzeit ca 20 bis 25 Minuten. Anfang habe ich geschaut das zwischen den Mahlzeit 4 bis 5 Stunden liegen. Obwohl es für mich sehr schwer war weil ich oft nur 1 oder 2 Mahlzeiten am Tag gegessen habe. Meine diabetologin sagte mir 5 Mahlzeiten am Tag. Zwischen morgens Frühstück und Abend sollen 4 bis 5 Stunden liegen und da zwischen eine kleine Mahlzeit. Ein Glas Milch zählt wohl auch zur einer Mahlzeit.
Ich esse tagsüber alles worauf ich hunger habe. Lasse aber Zucker komplett weg. Wie Brot oder nudel, Reis und Kartoffel esse ich alles aber von Reis und Nudel eine Hand voll gegart. Und Kartoffel nur 3 bis 4 Stück die große von einem Ei. Dann helles Fleisch und viel Gemüse und Salat. Ich esse sogar graubrot aber nur 2 Scheiben dabei Obst und Milch oder Tee. So habe ich es inn den Geoff bekommen und mir fällt es nicht schwer.