zurück| Geschrieben von Feely am 19.12.2019, 21:04 Uhr |
Folsäure
Hallihallo,
In meiner ersten Schwangerschaft habe ich keine Folsäure genommen, meine FA hat da wohl nicht so viel Wert drauf gelegt und mir auch nichts davon gesagt. Meinem Kleinem geht es trotzdem super :)
Meine neue FA hat mir eine Probepackung Femibion gegeben, die habe ich leider schon nach der erste Tablette nicht vertragen und mir war ziemlich übel... Nach der zweiten habe ich dann verzweifelt meinen Mann zur Apotheke geschickt. Er hat mir elevit mitgebracht und die scheine ich zumindest besser zu vertragen, jedenfalls geht es mir heute besser.
Was für Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr? Nehmt ihr überhaupt welche?
Wie geht's euch mit der Übelkeit? Mein bester Freund ist zur Zeit Vomex und vermutlich hab ich wieder bis zur Geburt Spaß damit :/
Beitrag beantworten
Re: Folsäure
Antwort von Catlady90, 6. SSW am 19.12.2019, 21:27 Uhr
Neben Folsäure nehme ich nur Gerstengras und Hagebutte als Pulver.
Mit Gerstengras hat man die meisten wichtigen Termine abgedeckt und Hagebutte hat u.a. Noch mal ordentlich Vitamin c.
Davor hatte ich noch Kurkuma genommen, aber das nehme ich erst wieder später, da es Blutverdünnung wirken kann.
Re: Folsäure
Antwort von Chrisi90, 5. SSW am 19.12.2019, 22:18 Uhr
Ich nehme seit heute Folio Forte. Ansonsten nehme ich täglich Vitamin D. Die brauche ich für meine Knochen.
Re: Folsäure
Antwort von mawi007 am 19.12.2019, 22:39 Uhr
ich nehm auch "folio forte".
folsäure hat meine FÄ in der ersten SS schon empfohlen und ich find folio von preis/leistung OK.
Re: Folsäure
Antwort von Elsbeth, 6. SSW am 19.12.2019, 23:43 Uhr
Ich nehme auch Folio Forte Phase 1. Und ab und zu eine Kapsel Omega 3-Fettsäuren, weil ich Vegetarierin bin und keinen Fisch esse (und noch dazu meine Große noch ein bisschen stille).
Ansonsten nehme ich keine Nahrungsergänzungsmittel, aber ich achte auf eine ausgewogene Ernährung. Ab und zu Studentenfutter, viel Gemüse und Obst, wenig Fertigpizza etc. 
Re: Folsäure
Antwort von BS-Franzi-90, 6. SSW am 20.12.2019, 6:52 Uhr
Ich nehme nur Folio forte.
Re: Folsäure
Antwort von Mara_Kiri am 20.12.2019, 7:41 Uhr
Ich nehme seit September Folio Forte. Da haben wir begonnen mit dem Üben.
Bitte beachten: Folio enthält Vitamin D (800IE). Vielleicht musst du zusätzlich dann nichts mehr nehmen oder eine geringere Dosierung. Ich weiß nicht, ob Überdosierung irgendwie kritisch ist.
Re: Folsäure
Antwort von Chrisi90, 5. SSW am 20.12.2019, 8:26 Uhr
Leider reichen die 800 bei mir nicht aus. Ich habe nicht die besten Knochen, was 2016 festgestellt wurde, nachdem ich mir innerhalb von einem halben Jahr 2x den Fuß (beides Ermüdungsbrüche vom joggen) und einmal den Schienbeinkopf (Skifahren) gebrochen habe. 
Aber lieb dass du drauf hinweist
Re: Folsäure
Antwort von Lucyinthesky1980, 8. SSW am 20.12.2019, 9:33 Uhr
Hallo
Ich nehme wie in der 1. Schwangerschaft auch Elevit, weil ich es gut vertrage.
Ansonsten Biolectra prophylaktisch weil ich zu Magnesium Mangel neige.
Re: Folsäure
Antwort von Minztee, 8. SSW am 20.12.2019, 20:47 Uhr
Folio fort und in Absprache mit meiner Gyn noch andere Zusätze.
Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:
Folsäure zu wenig dosiert?
Hallo ihr Lieben, ich bin aktuell in der 5. SSW, nehme schon ca. 3 Monate Folsäure ein (am Anfang 600mg von Rossmann) und bin dann ca vor 1,5 Monaten auf Mama Plus von Rossmann umgestiegen. Ich hab irgendwie total überlesen, dass man davon 2 pro Tag nehmen muss und habe ...
von Lilalaunebär1234 22.12.2022
Stichwort: Folsäure
Folsäure von Folio Forte
Hallo meine lieben Vielleicht kann eine von euch mir kurz weiterhelfen. Schließlich bin ich zur Zeit etwas verwirrt. Auf der Verpackung von Folio Forte steht bei der 1. Phase bis zum Ende der 12. ssw und bei der 2. Phase ab der 13. ssw. Zur meiner Frage ich bin aktuell ...
von XXBiene, 12. SSW 18.01.2019
Stichwort: Folsäure
Folsäure Ja oder Nein???
Hallo ihr Lieben, Ich bin in der 5Ssw und hatte heute meinen ersten FA Termin. Meine Ärztin hat mir gesagt das ich die Folsäure Tabletten nicht unbedingt nehmen muss, aber wenn ich will sie nehmen kann... Ich soll mich lieber Gesund und Ausgewogen ernähren. Meine ...
von Jumi25 19.12.2017
Stichwort: Folsäure
