Januar 2019 Mamis

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von sonsuzmasalim, 25. SSW  am 13.10.2018, 13:59 Uhr

Fitnessstudio

bin gerade im Fitnessstudio um wieder etwas fitter zu werden und frage mich gerade was man eigentlich alles als schwangere vermeiden sollte klar sollte man kein Bauchtraining und Krafttraining machen aber gibt es noch was, was man beachten sollte? Heute werde ich es mal beim Laufband und Radfahren belassen

 
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