April 2020 Mamis

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Geschrieben von Freiwildgirl912 am 28.04.2020, 11:39 Uhr

Eure Schlafdauer

Von Nacht zu Nacht unterschiedlich, aber da ich eh ewig brauche zum einschlafen und einen leichten Schlaf habe, schlafe ich zwischen 2 und 6 Stunden nachts . Gehen meist 21 Uhr ins Bett. Versuche dann morgens noch eine Stunde oder wenn die grose mittagsruhe macht noch etwas schlaf zu bekommen aber das klappt auch nicht immer

 
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