November 2018 Mamis

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Geschrieben von die_ente_macht_nagnag, 21. SSW am 12.07.2018, 21:31 Uhr

Ein etwas peinliches Thema

Kenne das leider auch, wenn auch nicht in dem Ausmaß. Ist leider so, dass durch Schwangerschaft und Geburt der Beckenboden leidet. Pants sind sicher geeignet um das akute Problem zu vermeiden. Langfristig hilft Beckenbodentraining, damit kannst du jetzt schon anfangen.

 
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