Brauch Hilfe wegen Bauch!

Ja, ich habe auch so ein Gefühl und bekomme dann auch Schmerzen.
Bei mir liegt das an einer Spaltbildung, d.h. die gerade Bauchmuskulatur ist während der SS auseinandergedriftet und ich hatte einen handbreiten Spalt in der Bauchmitte. An dieser Stelle werden die inneren Organe, v.a. Magen und Darm, nicht richtig zurückgehalten und "fallen" sozusagen nach vorn . V.a. wenn man nach vorn übergebeugt arbeitet merkt man das oder beim langen Laufen.

Wenn du dich hinlegst und gerade über die Körpermitte aufstehen willst, dann bildet sich eine Wulst längst über den Bauch, das ist ein Zeichen für die Spaltbildung.
Wenn es das ist, dann musst du gezielt Rückbildung für den Bauch machen, aber frühestens wenn der Spalt noch 1cm breit ist. Am Besten du lässt dich in dem Fall von deiner Hebi oder Arzt beraten.

Alles Gute Gabi