Anstrengende hormonlage und Gewichtszunahme, wie geht es euch?

Hey maedls,
ich bin jetzt in der 11ssw und so in der 10 war plötzlich alles wie weggeblasen keine müdigkeit keine Wasseransammlungen aber jetzt alles doppelt und dreifach zurück.

Ich muss mal jammern, mir is ständig so komisch schwindlig ich bin müde wie ein Stein und
irgendiwe auch echt genervt mit kopfweh. Gestartet hab ich mit 60 kg bei 168cm jetzt hab ich unglaubliche 64.
Seid einigen Tagen hab ich vor allem am Bauch und an den inneren und äußeren Oberschenkel solche Wasseransammlungen das mir das Gewebe total juckt . Kennt das jemand von euch auch?. Meine Oberschenkel reiben schon beim gehen aneinander, irgendwie is das ganze fett dorthin gegangen. Ich fühl mich wie eine Tonne.

Ich ernähr mich wirklich gesund gemüse, eiweiß mal naturjoghurt und esse auch NICHTS süßes spar an allen enden mit Fett und lass jetzt auch das Frühstück weg und hab die Kohlenhydrathe am Abend gestrichen. Mach wieder mehr Bewegung und obwohl ich kein Brot und so mehr esse also echt nur eine handvoll bohnen oder so nehm ich einfach immer weiter zu.

Ich werd jetzt anfangen jeden zweiten Tag eine Stunde zu schwimmen. Wo soll das denn hingehen ?, ach gott- es belastet mich sehr ich war eigentlich immer schlank.

Wie geht es euch denn? Habt ihr auch angst vor so einer starken Gewichtzunahme, dass am ende vlt 20 oder mehr Kilos an euch hängen bleiben? Wie esst ihr denn?

Alles liebe, sorry meine Jammerpost aber bin echt schon ein wenig frustriert.