Abendrituale/ Uhrzeit

Hallo ihr Lieben!

Ich wollte mal nachfragen, wie und wann ihr die Zwerge abends ins Bett bringt. Ich bin ein bisschen unzufrieden, wie es bei uns läuft, aber wir wissen nicht so richtig, wo wir ansetzen können. Eventuell ist das aber in der 8. Woche auch noch völlig normal.
Unser Kleiner schläft tagsüber fast nur bei mir im Tuch. Aber dann schläft er auch mal 1-2 Std durch.
Wenn mein Mann gegen 16:30 Uhr heimkommt, gehen wir spazieren. Im KiWa schläft er selten oder wird spätestens daheim wach. Anschließend stillen. Dann schläft er nochmal richtig gut zwischen ca 18-19:30 Uhr,bis er wieder Hunger hat. Dann machen wir ihn bettfertig (gedimmtes Licht, Bauchmassage, ruhiges Singen). Und dann ist "Schlafkampf" ( pucken, tragen, streicheln, wiegen, Spieluhr , singen...) bis 21:30/22 Uhr angesagt. Meistens geht dann nur Einschlafstillen. Früher stillen ist schwierig, weil er so stark spuckt und dann förmlich überläuft.
Wenn wir ihn vor seinem Powernap bettfertig machen, hat er trotzdem nochmal diese Wachphase. Früher wecken und Umziehen ist verständlicherweise im Gebrüll geendet.

Wie kann ich ihm helfen? Oder die "Erzählphase" akzeptieren und abwarten, bis es besser wird?
Wie ist es bei euch?