wie ist das mit dem mittagsgläschen?

meine tochter bekommt ja mittags ein gläschen! Karotten isst sie ein komplettes glas, aber kann ihr es weiterhin nicht geben wegen verstopfung! Einige sorten mag sie gar nicht(Pastinake,zuchini) also bleibt nur noch blumenkohl,broccoli und spinat! davon isst sie ca. einhalbes gläschen dann mag sie nicht mehr!aber obst isst sie danach noch!
Kann ich ihr dann regelmäßig ein halbes gemüse kartoffel fleisch gläschen geben und anschließend ein halbes glas obst? viele geben ja als nachtisch etwas obst, nur kann man dass dann auch im verhältnis halb halb machen??