Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Mitglied inaktiv


(Weißwein-) Essig

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin zum zweiten Mal schwanger und plötzlich ist mir in der Zutatenliste einiger Lebensmittel die Zutat "Weißweine...

Mitglied inaktiv


Ist Lakritz auch während der Stillzeit schädlich ???

Hallo, ich hab da mal eine Frage und zwar ist es ja wissenschaftlich bewiesen, dass Lakritz während der Schwangerschaft schädlich wegen der Lungenreif...

Mitglied inaktiv


Putenzwiebelwurst / Putensalami

Guten Tag Dr. Costa, ich würde gern wissen, ob ich Putenzwiebelwurst essen darf und auch Putensalami.... Meine FA meinte , dass wäre kein Problem,...

Mitglied inaktiv


Listeriose (Anhang zu übernächsten Beitrag unten)

Vielen Dank für Ihre Antwort! Mein Gyn möchte allerdings aufgrund der Seltenheit der Erkrankung keinen Test machen, auch nach Schilderung der Situatio...

Mitglied inaktiv


Schwangerschaftstee

Gibt es einen Schangerschaftstee ? Es gibt Stilltees und den Himberrblättertee gibt es auch einen Tee der in die SS am besten paßt ? Ich bin Teetrin...

Mitglied inaktiv


Listeriose

Guten Tag, ich habe einen grippalen Infekt (momentan nur mit erhöhter Temperatur, noch ohne Fieber über 38°) und ich möchte auch keine unnötige Panik ...

Mitglied inaktiv


Fleischwurst...

hallo hr. dr. costa, habe eine frage, ich weiss nicht ob ich toxo pos.oder neg. bin, habe eigentlich bis jetzt auf salami o.ä. einfach verzichtet.....

Mitglied inaktiv


In Wein eingelegtes Fleisch?

Hallo Prof. Costa, ich hätte eine Frage zu einem alten griechischen Familienrezept das wir, seit wir wissen, dass wir schwanger sind, nicht mehr ge...

Mitglied inaktiv


Joghurt

Sehr geehrter Herr Costa Erst mal danke für Ihre unermüdliche Arbeit und die grosse Geduld, die Sie uns allen entgegen bringen! Ich hätte eine Frage...

Mitglied inaktiv


Nüsse

Hallo, ich esse jeden Tag ne handvoll Nüsse. Meist Hasel, Wall oder Chewnerne. manchmal ist aber auch ne Paranuss dabbei. Heut habe ich gehört, das...

Mitglied inaktiv


"Bündnerfleisch"

Sehr geehrter Herr Costa Ich weiss nicht, ob Sie das traditionelle "Bündnerfleich" aus der Schweiz kennen. Es ist einfach zu gut, um während 9 Monate...

Mitglied inaktiv


Wie viel füttern?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, meine Tochter wird in 3 Wochen 1 Jahr alt und nun habe ich seit kurzem auf feste Nahrung umgestellt. Mittags koche ...

Mitglied inaktiv


essen- eingeschweißter lachsschinken-nicht der rohe!!

kann man eigentlich den eingeschweißten lachsschinken essen? es gibt ja unterschiedlichen abgepackten...ess den gerne mit dem kräuterrand... meine ab...

Mitglied inaktiv


Ureaplasmen

Sehr geehrter Herr Costa Beim Abstrich in der 7. Schwangerschaftswoche hat mein Arzt bei mir Ureaplasmen gefunden und mir deshalb eine Antibiotika-Ku...

Mitglied inaktiv


Listeriose

Hallo, ich habe gerade ein "Wasa sandwich" gegessen (Zutaten: Weizenmehl, pflanzliches Fett, Käsepulver, Wasser, Molkepulver, Zucker, Hefe, Zwiebelpu...

Mitglied inaktiv


Fisch

Sehr geehrter Herr Costa ich habe schon unter dem Stichwort gesucht und weiss, dass Sie meine Begeisterung für Sushi nicht teilen :-) Ich liebe Sush...

Mitglied inaktiv


Listeriose

Hallo, ich bin in der 29. SSW und leider immer schnell besorgt, wenn irgendwas ist - so wie jetzt auch wieder: bei uns gab es gestern Abend Döner u...

Mitglied inaktiv


Grüner Tee

Ich bin zwar nicht schwanger, hätte aber trotzdem eine Frage. Ich trinke jeden Tag 1 Liter grünen Tee. Angeblich soll dieser ja sehr gesund sein. Kann...

Mitglied inaktiv


Diätpillen geschluckt

Guten Tag Herr Doktor Ich weiss das ich eigentlich im falschen Forum bin, aber ich kann fast nicht bis Freitags warten bis Dr. Paulus schreiben kan...

Mitglied inaktiv


Kaffee

Sehr geehrter Dr. Costa, ich bin in der 15.SSW und trinke momnetan 1-2 Tassen Kaffee pro Tag, da ich auch ziemlich Kreislaufprobleme habe und das G...

Mitglied inaktiv


Früchte Früchte Früchte

Sehr geehrter Herr Costa Seit ich schwanger bin esse ich fast nur Früchte und rohes Gemüse (Gurken und Tomaten), sonst praktisch nichts - mal ein Gla...

Mitglied inaktiv


Keinen Appetit

Sehr geehrter Herr Costa ich bin 38 jährig und eher dünn (BMI knapp 19) in die Schwangerschaft gestartet - nun bin ich in der 12. Woche und habe imme...

Mitglied inaktiv


Milcheiweißallergie

Hallo Herr Dr. Costa, bei mir wurde im letzten Jahr eine Milcheiweißallergie festgestellt, die sich bei mir dadurch äußert, dass meine Nasenschleim...

Mitglied inaktiv


Schwanger mit 37

Hallo, ich bin 37 und mein Mann 47 Jahre alt und schwanger mit dem 2.Kind. Meine erste Tochter ist 16. Ich freue mich sehr auf das Kind, habe aber Ang...

Mitglied inaktiv


trinken

Hallo.. seit es so heiß ist trink ich extrem viel. Also gestern waren es sogar 5 1/2 Liter kann das zu viel sein und dadurch schädlich fürs Kind se...

Mitglied inaktiv


Karotten

Hallo, ich bin die von weiter untern mit der Bleiproblematik. Darf ich nur mal interessehalber fragen, warum zu viele Karotten nicht gesund sind? I...

Mitglied inaktiv


Minze

Sehr geehrter Herr Costa Was ist eigentlich das Problem bei der Minze? Ich habe davon nur auf diesem Forum gelesen und mir vorher nie Gedanken gema...

Mitglied inaktiv


neues zur salami

hallo dr. costa, vielen dank für ihre letze antwort. momentan bin ich ein wenig (vielleicht untertrieben) verwirrt. bis vor ein paar wochen hieß...

Mitglied inaktiv


Listeriose - Salat mit Ziegenkäse

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, leider bin ich eine sehr vorsichtige und überängstliche Schwangere (24 ssw). Wenn ich etwas gegessen habe, dass nicht...

Mitglied inaktiv


Grillen

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa, ich hätte bitte eine Frage. Ich bin in der 19. Woche schwanger, darf ich bedenkenlos eine Bockwur...

Mitglied inaktiv


thunfisch

und noch ne frage:-) darf man in der ss thunfiach essen..hab gelesen dass man das nich machen sollte

Mitglied inaktiv


kürbiskerne

hallo, noch ne frage :-) ich esse für meine leben gern kürbiskeren und zwar jeden tag..darf ich das??

Mitglied inaktiv


milch

hallo, ich bin heut 36+6 ssw uind habe heut morgehn eine fertige bananenmilch aus dem supermarkt getrunken die aber schlecht war getrunken..is das ...

Mitglied inaktiv


Nochmals Cola

Hallo Herr Doktor Ich bins nochmal, der Schwangershafts-CocaCola-Junkie :-( Trinke eigentlich NIE Cola, nur eben wenn ich schwanger bin, ist es da...

Mitglied inaktiv


Vitaminpräparate

Sehr geehrter Herr Dr. Costa Ich ernähre mich grundsätzlich gesund und ausgewogen - esse aber nur selten Fleisch und kaum Fisch. Ich bin sicher auf...

Mitglied inaktiv


ernährung bei myotonie

hallo bei mir wurde vorrige woche die diagnose der hyperkalimäischen periodischen parese gestellt und mir wurde geraten das ich mich kaliumARM aber...

Mitglied inaktiv


Bananen-Chips

Hallo, ich hab da auch mal eine Frage. Ich esse für mein Leben gern diese (getrockneten) Bananen-Chips. Nicht oft, dann aber mal eine ganze Tüt...

Mitglied inaktiv


Auffälliger oGTT, unauffällige Messungen danach

Hallo! Ich habe am Freitag den oGTT gemacht, weil meine Hebamme Zucker im Urin gefunden hat. Bei meiner ersten Schwangerschaft habe ich ihn nicht gem...

Mitglied inaktiv


nahrungsmittel aufbewahren

hallo hr. dr. cost, erstmal ein GROSSES lob an Sie, ich finde es immer wieder toll wie humorvoll Sie Fragen beantworten... und dabei immer sehr per...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, kann ich in der SS Patros-Feta unbedenklich essen, oder ist davon abzuraten? Ich erhielt heute bei meiner Frauenärztin eine Liste mit Lebensmitteln, die ich meiden soll - da steht "Feta" mit drauf (wg. Listerien). Ebenso ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...