Karottensaft

Re: Karottensaft

Antwort von lanti am 09.01.2014, 15:05 Uhr

Hallo Eva,

ein 5 Monate alter Säuglings ist auch mit nur Milch (Muttermilch / Pre Milch) mit allem bestens versorgt - mit allen Nährstoffen und ausreichend Flüssigkeit.

Milch bleibt im ganzen ersten Lebensjahr das wichtigste Nahrungsmittel und alles andere ist nur ergänzende Beikost. Daher braucht Dein Kleiner zum Gemüse Kartoffel Fleisch Brei noch gar nichts trinken - denn er deckt seinen Flüssigkeitsbedarf noch über die Trinkmahlzeiten.

Zusätzlich Flüssigkeit wird erst ab der dritten vollen Beikostmahlzeit benötigt. Hier ist Wasser pur am besten geeignet - es ist geschmacksneutral, kalorienarm, zahnschonend und macht weder Flecken noch zieht es Insekten an.

Daher würde ich schon jetzt immer mal Wasser zum trinken üben anbieten. Wenn er etwas trinkt ist das prima, wenn nicht ist das wie oben beschrieben überhaupt nicht schlimm. Denn er muss noch nichts trinken!

Auf verdünnten Saft und Tee kannst Du komplett verzichten. Wenn er mehr isst und sich ein zunehmendes Durstgefühl entwickelt, wird er auch Wasser trinken (sofern er dann nicht an geschmackliche Getränke gewöhnt ist).

Dünne Schorle (80 ml Wasser plus max. 20 ml zB Apfeldirektsaft) lernen die Kinder noch früh genug kennen. Gerade Karottensaft würde ich gar nicht geben, da er stark die Zähnchen angreifen kann.

LG

Beitrag beantworten