Jammertage

Hallo, ihr alle,

Ich muss mal eine Runde jammern - sei es übers Wetter oder vielmehr darüber, dass ich doch so darunter leide, dass mein Noch-bald-Ex ein Verhältnis mit der hat, mit der er mich vor 2 Jahren betrogen hat. Warum zieht mich das nur so runter? Ich will ihn gar nicht zurück und bin trotzdem eifersüchtig? Es vergeht keine Minute, dass mich das nicht beschäftigt und mir total die Laune verdirbt. Dabei ärgere ich mich über mich selbst, dass das so an mich ran kommt. Wisst ihr was ich meine? Und habt ihr vielleicht eine Idee, wie man besser damit umgehen könnte? Ich male mir die schlimmsten Szenarien aus, z.B. dass er mit der hier einziehen will oder plötzlich nichts mehr zahlt oder die Kinder nicht mehr interessieren usw. Es gibt nichts, was mir nicht negatives einfällt. Fürchterlich.
So, mehr will ich euch das gar nicht zumuten. Habe aber auch keine Unterstützung von Eltern (im Gegenteil) und allein ist es ganz blöd.

Traurige Grüße,
Ulrike