Was hier geholfen hat

ich kann aber nicht mit ruhigem gewissen meine hände einfach in den schoss legen und sagen ach egal hohe cholesterinwerte...das wird schon werden.
es ist nachgewiesen das gerade die tris zu herzinfarkt und schlaganfall führen können...möchte ich um ehrlich zu sein verhindern.

und wie gechrieben es kann nur an den 3 möglichkeiten liegen,da letztes jahr zum gleichen zeitpunkt die werte auch schon abgenommen wurden
punkt 1: leben ohne galle kann ich nicht mehr ändern
punkt 2: weniger fleischprodukte...bin ich dabei
punkt 3:zuviel tierisches fett in form von butter...will ich eben verhindern...daher die frage nach einer gesünderen pflanzlichen margarine oder halbfettmargarine