Für alleinerziehende Eltern

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Geschrieben von HellsinkiLove am 16.01.2015, 19:53 Uhr

ja

WW ist geldmacherei mehr nicht.

denn abnehmen must du trotzdem ganz alleine,bleibst zu hause mit deinen problemen alleine und deinen frustrationen und wirst nur regelmässig be-wogen und be-klatscht.
jedes jahr bringen die irgendeine neue diät auf den markt welche nun DAS nonplusultra ist und schon sind die alten rechner bücher und pünktchentabellen vorn poppes.
wer das braucht?

wie schon geschrieben ...melde dich im fitnesstudio an,stelle deine ernährung gut um (pass auf..kein fett un zucker heisst nicht automatisch abnehmen...das richtige fett in den richtigen menge passt eher).
und das zauberwort ist und bleibt bewegung bewegung bewegung...ohne massive steigerung deiner verbrauchten kalorien ist das mehr als schwer.

 
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