ohne frühstück

geht mir meine auch unter protest nicht aus dem haus.
ich mache also 2 brote zur klappstulle eine hälfte gibts zum frühstück die andre mit in die schule.

wenns klappt gibts dann gegen 15.00 bei uns warmes essen ( viel salat unter der woche,ein wenig huhn,suppen o.ä.)

abends dann joghurt mit obst,quark mit obst oder noch ein halbes brot.

mittags udn abends kann sich ab und an mal verschieben weil wir alle lange unterwegs sind.