14jährige Tochter unsicher und ängstlich

“Ich finde es einfach seltsam, so ängstlich und verunsichert mit Gleichaltrigen zu sein und so wenig unternehmen zu möchten“

So ist deine Tochter ( aktuell) aber nun einmal und es wird gaaaaaaaaanz gewiss nicht besser, wenn sie sich zusätzlich zu ihren Unsicherheiten, von ihrer Mutter nicht so richtig akzeptiert fühlt.
Du machst dir mütterliche Sorgen, das ist total verständlich.
Könntest du vielleicht dennoch versuchen diese ständigen Vergleiche mit anderen Tennagern etwas abzubauen?
Es tut weder dir noch deinem Kind gut und wofür brauchst du das?
Dass deine Tochter nicht dem typischen Klischee eines Teenagermädchens entspricht, weißt du ja schon, du musst dir das nicht immer wieder durch Vergleiche mit anderen bestätigen und dich dadurch frustieren lassen.
Wichtig ist, dass deine Tochter weiterhin soziale Kontakte hat und damit ein Umfeld, indem sie sich sozial weiterentwickeln kann, “trainieren“ kann, mit anderen zu interagieren.
Das fällt ihr schwer, sie ist schnell gefrustet, wenn sie ( vermeintlich) ungeschickt rüberkommt, was doofes sagt, im Vergleich zu anderen abfällt………und möchte solche Begegnungen gerne vermeiden.
Zeige dafür Verständnis und signalisiere ihr gleichzeitig, wie großartig es ist, dass sie trotzdem immer wieder ( in für sie erträglichen Dosen ) über ihren Schatten springt und z.b. regelmäßig zum Sport geht.
DAS ist für sozial unsichere Menschen nämlich eine enorme Leistung!
Mehr Vergleich geht ja wohl nicht als in sportlichen Aktivitäten.

Alsooooo, lange Rede kurzer Sinn:
Sei jetzt einfach auch mal stolz auf dein Kind und nutze jede Gelegenheit, ihr das auch zu zeigen.