Wer hat Erfahrung mit Hypnobirthing?

Hallo,
Zwei bekannte haben damit gute erfahrungen gemacht. Die erste geburt endete jew. In einem kaiserschnitt und die zweite mit hypnobirthing spontan.

Für mich war das nichts. Hatte schon eine spontane geburt vor dem buch und konnte nicht unvoreingenommen da ran gehen.... Aber fürs erste kind mag es klappen...