Symphysenschmerzen-Tipps?

Muss sagen wenn ich länger laufe gehts tatsächlich auch :) auch wenn ich nicht so schnell laufen kann wie früher bzw so große Schritte machen kann .. aber wie gesagt ob ich sitze oder liege macht kein Unterschied danach tust weh :( zumindest die erste Zeit selbst bei guten Tagen .. aber vllt vergeht es wieder :D

Sicher? bin verunsichert hab selbst ein grünes Rezept für meine Eisentabletten bekommen was mich etwas verwundert hat