Snacks bei SSDiabetes

Hallo,
ich habe auch ss diabetes.
Bei mir machen eine Handvoll brezeln oder salzstangen nicht so viel aus, aber ich würde mit den Reiscrackern nicht anfangen. Haut, denk ich, zu sehr hoch. Ich esse Nüsse, Käse oder Rohkost abends. Muss mich ja spritzen, aber nur vom Bettgehen und das ganz wenig. Bei Nüssen musst halt schauen, dass sie nicht gesalzen oder so sind. Ich weiss es ist schwierig und ich muss mich auch oft zusammen reissen....