Reiten in der Schwangerschaft

Moin moin,

das gilt es immer gut abzuwägen. Einerseits können wir uns ja schwerlich 40 Wochen lang in Watte packen, andererseits ist schwanger sein auch zeitlich begrenzt und irgendwie ein Ausnahmezustand.

Ich gehe auch weiterhin joggen und mache auch weiterhin Taekwondo. Es ist aber nicht genauso wie sonst. Abgesehen mal davon, dass ich langsamer bin als vorher, verzichte ich mittlerweile auf Freikampf (wegen der Gefahr einen Fuß in den Bauch zu bekommen) und aufs Springen (weil es sich nicht mehr gut anfühlt). Rein von der Quantität her mache ich genauso viel Sport wie vorher und ich glaube auch, dass es nicht gut für mich wäre, wenn ich das lassen würde.

Da ich nicht immun gegen Toxoplasmose bin, verzichte ich auf rohes Fleisch und mein Freund macht das Katzenklo. Geschmust wird mit den Katzen natürlich trotzdem und die beiden Katzen haben in unserem Bett ihr eigenes großes Kopfkissen, auf dem sie auch weiterhin schlafen dürfen.

Auf rohen Fisch verzichte ich auch und ich vermisse Sushi auch sehr. Sushi mit Avocado und Gurke habe ich hingegen auch mal gegessen.

Sicherlich ist es so, dass wir heute schon sehr viel wissen und tendenziell eher zu vorsichtig sind als zu unvorsichtig.

Mir wurde aber gerade bei einer Konferenz von einer Französin berichtet, die Rohmilchkäse in der Schwangerschaft gegessen hat und leider das Pech hatte, Lysterien abgekriegt zu haben. Ihr kleiner Sohn ist heute behindert. In Frankreich war/ist die Aufklärung bzgl. Rohmilchkäse bzw. die Auszeichnung dessen wohl noch nicht so klar wie hier in Deutschland.

Ich würde mir nie verzeihen, durch ein verhinderbares Risiko so etwas auszulösen und bin daher vermutlich auch an vielen Stellen eher lieber zu vorsichtig als zu unvorsichtig. Doch ich stimme dir zu, es ist schwierig ein gesundes Maß zu finden und manchmal wird man auch verrückt gemacht, wo es gar nicht nötig ist.

Viele Grüße