Ich nehme Kalzium

Hi,
ich nehme täglich Kalzium ein, aber vor allem deshalb, weil ich eine Lactoseunverträglichkeit habe, und eben nicht auf mein tägliches Glas Milch oder genug Käse komme.

Was die Zähne betrifft: Ammenmärchen hin oder her: ich habe fürchterliche Probleme mit den Zähnen in der Schwangerschaft (2.Mal), obwohl sie sonst total in Ordnung sind und regelmäßig kontrolliert werden.
Vielleicht liegt das ja am immer noch fehlenden Kalzium, jedenfalls sind mir in dieser Schwangerschaft schon 2 (!!!) Zähne zerbrochen! (Ohne irgendetwas Hartes gegessen zu haben)

Muss aber natürlich nicht bei jedem so sein, sprich mit deinem Arzt und überprüfe, ob du genug Milch/Käse zu dir nimmst.

LG und eine zahnschmerzfreie SS,
Ivonne