Husten und Beckenboden

Hallo nochmal,

Am Beckenboden-schonendsten hustest du, indem du ueber die Schulter hustest, und die Beine ueberkreuzt. Ich hoffe, das haelt die Inkontinenz ein bisschen im Zaum.
Bei Embryotox kann man hinmailen oder anrufen. Kann mir nicht vorstellen, dass sie dann einen Unterschied machen, aus welchem Land die Mail kommt. Probier' es doch mal aus. Und lass' vielleicht doch mal einen Abstrich machen. Allerdings soll es da gute und schlechte geben. Die Details weiss ich aber nicht mehr.

Gute Besserung!
Sabine