Hilfe!!!! habe null bock phase!!!

Erstmal danke für eure lieben antworten!
Doch gehen sie mein großer geht in die schule und die anderen beiden gehen in die Kita aber ich nehme mir dann meistens vor dann den Haushalt zu machen aber es klappt nicht weil ich mich einfach müde und schlapp fühle.
dann lege ich mich meistens auf die Couch aber ich kann irgendwie nicht einschlafen und so geht es mir abends auch bin total müde wenn ich aber im bett liege kann ich nicht schlafen.