Heißhunger - essen ohne Zucker

Hallo :) also ich habe mir am Anfang meiner Schwangerschaft auch Gedanken wegen zu viel Zucker gemacht, aber irgendwann bin ich da einfach entspannter geworden. Ich hab wohl einfach mehr Zucker gebraucht (und mich sonst auch sehr gesund ernährt). Jetzt ist mein Sohn schon 7 Monate alt und ich esse immer noch bedeutend mehr Zucker als vor meiner Schwangerschaft. Damit bin ich aber auch im Reinen, weil ich ehrlich gesagt gar nicht wüsste, wie ich anders auf meine Kalorien kommen könnte. Ich hab nach der Geburt rasant abgenommen durchs Stillen und hatte ca zwei Monate nach der Entbindung bereits weniger als vor der Schwangerschaft - und das, obwohl ich immer schon sehr schlank war.

Was ich damit sagen will: Gesunde Ernährung in allen Ehren, aber manchmal braucht der Körper wohl einfach etwas mehr. Zumindest meiner.