zurück| Geschrieben von Rina09, 3. SSW am 09.10.2021, 8:17 Uhr |
folsäure
Guten Morgen,
Ich durfte die letzten Tage auch Positiv Testen.
Ich habe nur mal eine Frage, man sagt ja in der Schwangerschaft soll man folsäure einnehmen 400 Milligramm pro Tag, jetzt habe ich mal geschaut & auf vielen Verpackungen steht 800 Milligramm pro Tablette das ist doch zu viel oder ?
Wie macht ihr das ?
LG Marina
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Re: folsäure
Antwort von Cita81 am 09.10.2021, 8:23 Uhr
Das macht nichts - der Körper scheidet Zuviel wieder aus
Ich habe lange 800 genommen bis zur 17 Woche
Re: folsäure
Antwort von Kaire am 09.10.2021, 8:57 Uhr
Im 1. Trimester sind 800mg empfohlen, danach 400mg. Es gibt von den meisten Präparaten eine Packung fürs erste trimester und eine andere für die weitere schwangerschaft. Wenn du von Anfang an nur 400mg nehmen willst, nimm die Packung ab dem 2. Trimester. Bei Folio Forte gibt es z.b. Phase 1 (1. Trimester) und Phase 2 (der rest) Packungen.
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