zurück| Geschrieben von Keks10, 35. SSW am 13.05.2009, 9:56 Uhr |
Ernährung in der SS....????
was esst ihr so in der ss...habt ihr die ernährung bei euch wg. der ss umgestellt........ich esse jetzt mehr naturjoghurts emischt mit früchten oder so....u. esse auch viel obst........aber sonst normal...... 
bin ab heute 35.ssw...habe bis jetzt bei 1,68 cm u.58 kg .....15 kg zugenommen....... 
Beitrag beantwortenRe: Ernährung in der SS....????
Antwort von sylea, 26. SSW am 13.05.2009, 10:05 Uhr
guten morgen,
ich hasse obst, aber zwinge mich dazu jeden tag apfel und banane zu essen!
mir wird schon schlecht wenn ich die obstschale sehe, aber was tut man nicht alles für krümelchen!!
da ich keinen joghurt, quark esse oder milch trinke, esse ich mehr käse als sonst. alles andere ist gleich geblieben.
lg
Re: Ernährung in der SS....????
Antwort von rabarbera, 21. SSW am 13.05.2009, 10:06 Uhr
Ich hab leider immer wieder Phasen, in denen ich mich nicht beherrschen kann und viele Süßigkeiten (Schoki.... 
) in mich reinstopfe.
Meistens ess ich aber doch recht gesund, d.h. viel Obst und Gemüse, Vollkornbrot, viele Milchprodukte...
Hab allerdings das Gefühl, ich nehme zu, egal was u wieviel ich esse! 
Kenn das garnicht von vorher!!!
Mitlerweile schon 7kg bei vor der Ss 1,72m u 57kg!
Re: Ernährung in der SS....????
Antwort von conny 77, 28. SSW am 13.05.2009, 10:18 Uhr
ich hab nichts umgestellt ...wozu auch
ich ess das was schmeckt,..viel kann ich nicht mehr essen.... bevorzugt frische sachen wie obst usw..
Re: Ernährung in der SS....????
Antwort von Susi0103, 25. SSW am 13.05.2009, 10:20 Uhr
Ich esse mehr Salat/Gemüse, aber hauptsächlich deshalb, weil ich eh ein riesen Heißhunger drauf hab... war schon bei der letzten SS so.
(Tomaten, Gurke, Zwiebeln, Feta, Salz/Pfeffer - mhhhh, LECKER!)
Dafür hasse ich Schoki, immer, auch wenn ich nicht schwanger bin.
Hab aber ab und an Kuchen-Attacken.
Obst kann ich leider nicht essen, bin gegen fast alles allergisch (außer Bananen und Orangen, aber die mag ich nicht).
Hab in meiner letzten SS erst 2 kg abgenommen, dann 6kg zugenommen, diesmal 3g abgenommen und bisher wieder 1kg zugenommen, dürfte also wieder so in der Größenordnung werden.
Esse nur, worauf ich Appettit hab.
Lg, Susy
Re: Ernährung in der SS....????
Antwort von Hazel84, 28. SSW am 13.05.2009, 10:22 Uhr
ich hab auch schon vorher sehr gesund gegessen (vollkorn, obst, gemüse, salat, fisch...) musste also nicht viel umstellen. Außer eben die Sachen die man meiden sollte, lass ich weg zB. mein heißgeliebter Räucherlachs... 
Aber nach der SS gibts denn auch wieder.
LG Hazel
(hab bis jetzt 5,8 kg zugenommen... trotz schoki...)
Die 25.SSW hat begonnen *freu*
Mal eine Frage wegen Sorgerecht und Kindes Nachname
Online foto ablbum
Brauche auch euren Rat!
Immer so oft aufs Klo
Brauch mal schnell eure hilfe!!!!!!
Nochmal Heuschnupfen
Ist hier jmd. durch die Kupferspirale schwanger geworden?
Elektrischer durchlauferhitzer für warmwasser......nicht ganz zum thema baby ;)
