richtige Einschlaftechnik?!?

Meine Kleine ist nun 5,5 Monate alt.
Seit ihrem dritten Monat hat sie die Nächte (bis zu 13std sogar!) komplett durchgeschlafen.
Ich habe ihr abends eine Milch gegeben und dann ist sie während des Trinkens eingeschlafen, dann hielt ich sie eine lange Weile im Arm bis sie fest schlief und dann legte ich sie in meinem Schlafzimmer in ihr eigenes Bettchen.
Tagsüber war die Prozedur ähnlich. Sie trank eine Milch, schlief währenddessen ein und ich hielt sie im Arm. Allerdings wachte sie dann nach ein paar Minuten auf nachdem ich sie dann ins Bettchen lag.

Mittlerweile kann sie tagsüber kaum alleine schlafen und wird dann knatschig. Sie schläft nur nach der Milch ein und wenn ich sie auf meinem Bauch liegen lasse.

Mittlerweile schläft sie auch nicht mehr Nachts durch. Sie wird etwa zwei Mal die Nacht wach. Sie meckert dann so viel, dass ich sie zu mir ins Bettchen nehme und dann schläft sie auch nach etwa 5-10 Minuten ein.

Was kann ich tun, damit sie von alleine einschläft und auch tagsüber schläft?