Harte Nächte und Dauernuckeln

Hallo zusammen,
Ich weiß, dass ich nicht alleine mit dem Problem bin, aber jetzt nach rund neun Monaten komme ich wirklich an meine Grenzen.
Meine Tochter schläft abends und nachts ausschließlich an der Brust ein und in vielen Nächten auch nur daran überhaupt. Wenn sie dann doch mal loslässt ist sie so wuselig, dass an Schlaf auch kaum zu denken ist. Ich stille zwar im Liegen, kann aber in der Position gar nicht schlafen da ich Bauchschläferin bin. Auch bei Papa im Arm schläft sie nicht mehr ein, so dass alles an mir bzw. an der Brust hängt.
Tagsüber ist es dagegen schläft sie eigentlich nur im Kinderwagen, so dass ich mich dann auch nicht hinlegen kann.
Das bedeutet also, dass ich in den meisten Nächten nur 2-3 Stunden Schlaf bekomme und das schaffe ich auf Dauer nicht mehr. Am Wochenende kann ich ein bisschen nachholen, weil mein Mann dann mit ihr aufsteht und ich noch etwas liegen blieben kann. Ich bin auch Nachts schon mal für ein paar Stunden auf die Couch gegangen, aber dann hat sie ganz lange bei meinem Mann im Arm geweint. Er ist da zwar hart im nehmen, aber Ihr möchte ich das eigentlich nicht antun.
Eigentlich möchte ich meiner Tochter ihre Bedürfnisse erfüllen, aber so langsam kann ich nicht mehr.
Hat jemand einen Tipp wie ich zumindest stundenweise mal von ihr loskomme?
Danke schon mal im Voraus.
Das müde Sonnenkind