Fühle mich allein gelassen

Hallo Du,
Du hast ein Kleinkind und einen Säugling, mußt wahrscheinlich nachts raus, bist total eingespannt mit der Versorgung der beiden Kleinen (und deines Mannes)und willst gleichzeitig noch zur Miss Perfect gewählt werden???Mädl, hör auf Dich fertig zu machen und sei erst mal stolz auf Dich, wie Du das mit Deinen 22 Jahren alles packst! Dein Körper benötigt etwa genauso lange wie die Schwangerschaft gedauert hat, um wieder auf den "Normalstand" zu kommen, zumindest haben mir das schon einige Hebammen gesagt, denn mir ging es ähnlich wie Dir, daß ich dachte, ich werd nie mehr attraktiv sein. Aber so gehts doch wahrscheinlich fast jeder jungen Mutter so kurz nach der Geburt. Da ist ja auch der ganze Hormonhaushalt noch nicht wieder im Lot, was sich ja wiederum auf die Psyche ausübt, und man fühlt sich nur noch ausgelaugt, verletzlich, unverstanden, häßlich. Aber so bleibt es nicht, glaub mir, es wird wieder besser. Ich habe selbst 2 Kinder mit 3 Jahren und 8 Monaten und habe auch genug Probleme, mit dem ganzen Stress klarzukommen, der aber doch meist hausgemacht ist, weil ich auch wie Du ein wenig zum Perfektionismus neige und mich dann total übernehme. Dein Partner sollte Dir wo es geht unter die Arme greifen, Dir mind. einen freien Abend in der Woche ermöglichen, anstatt sich Pornos reinzuziehen. Redet über Eure Gefühle! Immer wieder und wieder, das ist das Einzige, was hilft gegen das langsame Schweigen und gegenseitige Mißverstehen. Mach Deinem Mann klar, welche enorme Anstrengung Du gerade leistest, die sollte er doch würdigen. Versuch aber auch, Dich in ihn hineinzuversetzen:Für die meisten Männer ist es schwer, auch wenn sie noch so modern und sensibel sind, sich die Gefühlswelt einer Frau kurz nach der Geburt eines Kindes vorzustellen und zu verstehen. Viele glauben tatsächlich, kaum ist der Bauch weg, muß doch alles wie vorher sein, aber das dauert halt seine Zeit. Also mach Dich nicht verrückt! Du Bist eine tolle Mutter und leistest gerade Großartiges! Ich hoffe, meine Zeilen bauen Dich ein wenig auf, es ist auch für mich eine Arbeit an mir selbst, von diesem ewigen dummen Perfektionismus wegzukommen. Ich denk an Dich, machs gut! asenka