zurück| Geschrieben von Mandana am 05.11.2010, 22:28 Uhr |
Martinsbrezeln - Rezepte und/oder wieviel Kalorien, Fett, etc?
Huhu,
mal eine Etwasandersfrage: habt ihr ein Rezept inkl. Angabe der Kalorien bzw. Fett- und Kohlenhydrate-Werte davon? :))
Ich würde ja sooo gerne morgen eine essen, aber möchte meine Diätwerte nicht verkorksen (mache grade die Apotheken-Abnehm-Dings) und habe überlegt, falls die "normalkäufliche" zu hohe Werte hat, ob ich nicht stattdessen vielleicht was fettärmeres selbst backe.. aber dazu bräuchte ich auch ein Rezept.
Danke schonmal!
LG
Mandana
Beitrag beantworten
Re: Martinsbrezeln - Rezepte und/oder wieviel Kalorien, Fett, etc?
Antwort von claudi700 am 05.11.2010, 22:36 Uhr
wenn du einen einfachen hefeteig mit wenig zucker machst, auf hagelzucker zur deko verzichtest, dann kannst du doch beruhigt eine essen. über www.fettrechner.de kann man meines wissens die kcal ermitteln. hefeteigrezepte findest du massenweise über suchfunktion.
Re: Martinsbrezeln - Rezepte und/oder wieviel Kalorien, Fett, etc?
Antwort von Mandana am 05.11.2010, 22:52 Uhr
danke claudi... was meinst du, was die industriell hergestellten so an fettgehalt bzw kalorien oder kohlenhydrate haben? vermutlich eher viel/hoch, nicht wahr?
Re: schon gut
Antwort von Mandana am 05.11.2010, 23:03 Uhr
ich hab noch etwas weiter gegoogelt und hab da nun garkeine lust mehr drauf, in einen reinzubeissen :)
mach ich dann nächstes jahr wieder ;)
danke, lg,
mandana
selbst backen....
Antwort von claudi700 am 05.11.2010, 23:17 Uhr
dann weißt du, was im gebäck drin ist.
die industriellen (massenware) sind meist überzuckert und voller chemie.
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