Low Carb

Hallo,

wenn du Low carb mit irgendeinem Zusatz, z. B. "Abendessen", "kalte Gerichte", "schnell" oder Ähnliches in die Suchmaschine eingibst, bekommst du viele Vorschläge.

Für ein schnelles Abendessen fällt mir spontan ein: Fleisch oder Fisch (warm oder kalt) mit Gemüse/Salat. Das Fleisch kann auch in Streifen zum Salat gegeben werden. Oder Eierspeisen wie Rührei, Omelette, Spiegelei, Eiersalat. Quarkspeise oder Joghurt. Auch lecker: Eier-Muffins. So können die Kinder und du wie gewohnt Brot essen, es gibt dann eben noch ein bisschen mehr dazu, so dass dein Mann das Brot weglassen kann. Meine Kinder essen auch gerne Kochschinken oder Käse in Salatblätter eingerollt.

LG