Wegen Schlafen...

Wenn sie nachts so oft aufwacht und abends so spät erst ruhig wird, dann ist sie einfach nicht müde genug. Macht sie noch einen Mittagschlaf? Den kannst Du jetzt stark verkürzen oder sogar ganz weglassen, dann ist sie abends viel früher müde und schläft nachts besser durch.

Man kann die Gesamt-Schlafmenge eines Kindes nicht verlängern oder verkürzen, aber man kann sie umverteilen. Also den Mittagschlaf kürzer machen, damit das Kind nachts mehr schläft. Probiere das ruhig aus, auch wenn Deine Tochter dann nachmittags müde und unleidlich ist, das macht nichts. Ich würde sie mittags maximal 45 Minuten schlafen lassen, eher weniger, und dann wecken.

Du kannst sie auch morgens früher wecken. Viele Eltern lassen die Kinder morgens lange schlafen und wundern sich dann, dass sie abends nicht müde genug sind. In diesem Alter reicht es, wenn Deine Maus bis 6.30 Uhr oder 7 Uhr schläft. Du kannst natürlich sagen, das ist mir zu früh. Aber dann musst Du in Kauf nehmen, dass sie eben abends fit ist.

Es dauert ungefähr 7 bis 10 Tage, bis so eine Maßnahme wirkt, weil das Kind sich erst auf die neuen Schlafzeiten umstellen muss. Man muss also Geduld haben und durchhalten. Der Erfolg kommt aber!

LG