Fast jede Mahlzeit dauert ewig...

Ich denke, Deine Maus hat zu den Hauptmahlzeiten vielleicht einfach nicht genug Appetit. Ein Kind, das man ständig ans Essen erinnern muss, ist nicht wirklich hungrig. Achte deshalb mal darauf, ihr keinerlei Zwischenmahlzeiten und Snacks anzubieten, außer Rohkost (Möhrensticks, Gurke). Nichts sonst, keine Banane, keine Knabberstangen, nichts Süßes, keine süßen Säfte, keine Milch, keine Kekse, null.

Dann wird sie zu den Hauptmahlzeiten richtig Appetit haben, und der Körper verlangt dann auch energisch nach seinem Recht. Sie wird weniger reden und mehr Interesse fürs Essen haben. Ist übrigens ein Tip unserer eigenen Kinderärztin. Ein Kind, das ewig quasselt und wenig isst, ist einfach nicht hungrig genug, sagt sie.

Heute ist es ja leider üblich, den Kindern ständig etwas anzubieten, weil man Angst hat, sie könnten verhungern, wenn sie nicht alle halbe Stunde und überall (auch unterwegs und auf dem Spielplatz etc.) essen. Total falsch. Der Körper braucht auch Gelegenheit, sich zu regenerieren (ohne ununterbrochen zu verdauen) und vor allem die Möglichkeit, kräftigen, gesunden Kohldampf zu entwickeln.

LG