Bissel viel tierisches Eiweiß...

Hallo danke für eure antworten ,ich habe mir schon gedacht wegen dem t.fett und warum ich 1,5 gebe weill es ist weniger fett drinn....und ich verdünne es mit wasser ...ich versuche auch mit anderen getränken wie fenchel tee und wasser .....darf leider keine säfte weill danach kriegt jedesmal wund po bis blutig war daswegen keine säfte auch net verdünte.
Aber ich danke euch für antworten werde einfach durchgreifen und mich dursätzen

Lg
Petra