Austausch zu Homöopathie - eure Erfahrungen?

bei mir ist es ähnlich, ich sitze auch viel. inzwischen habe ich aber eine physiotherapie gemacht und dort wurde mir als tipp gegeben, immer mal wieder die sitzposition zu wechseln, das sei ganz wichtig. es wird nichtmehr empfohlen, gerade/"korrekt" zu sitzen, weil man dadurch verkrampft. zwischendurch aufzustehen, durchzustrecken. ich schaue auch, dass ich gezielt den rücken und die bauchmuskeln stärke durch übungen, habe ein paar aus der physio, aber im internet wird man auch fündig. dehnen ist auch gut für den rücken/nacken. meine ärztin hat mir da sehr gut geholfen, indem sie mich darauf aufmerksam gemacht hat. auch mit homöopathischen mitteln, die sie auf mich abgestimmt hat, ist es mir bisher immer besser gegangen, deshalb bin ich davon auch so überzeugt. wie du auch schon bemerkt hast: der ganzheitliche ansatz bringt dabei schon sehr viel, das ist eine gute einstellung. es hängt ja alles irgendwie zusammen in unserem körper.