verschobener ES, ungewöhnlich starke PMS

Hey ihr,

Normalerweise habe ich einen Zyklus, der zwischen 33-38 Tagen schwankt. In diesem Zyklus hatte ich um den 11.09. ein leichtes Ziehen, was ich als ES (der ZS war auch spinnbar) gedeutet habe. Was ich auch dieses Mal hatte (und sonst nicht) war so ein komisches Kribbeliges Gefühl im Unterbauch, am 11.09..
Danach sollte ich also so am 25.09. meine Periode bekommen.
Ich habe immer leichte PMS Symptome, die zwei Tage vor der Mens auftauchen und nach dem ersten Tag der Mens verschwinden.
Dieses Mal war es jetzt aber so, dass 4 Tage nach dem vermuteten ES PMS Symptome auftauchen. Wiederkehrende Übelkeit, Müdigkeit, Wassereinlagerungen und ein Ziehen im Unterbauch. Diese Symptome halten mittlerweile schon seit einer Woche an. Heute ist das Ziehen auf der rechten Seite sehr stark und unangenehm, aber es sieht nach wie vor nicht danach aus, dass meine Mens bald kommt.

Ab dem nächsten Zyklus möchte ich gerne damit beginnen meinen Zyklus mehr zu verfolgen. Habe grade irgendwie Sorge, dass etwas nicht stimmt. Kann sein, dass ich total paranoid bin, aber über Tipps und Erfahrungen würde ich mich freuen. Das beruhigt mich sicher etwas.

LG