Tipp

mein Sohn (4) geht um 18 Uhr ins Bett und wacht ca. 05.30 Uhr auf. Leider wacht er um die gleiche Zeit auf, wenn er um 19 oder 20 Uhr ins Bett geht, dann schläft er trotzdem höchstens "nur" bis 06.00 Uhr, alles schon ausprobiert.

Da ich abends lernen muss und nicht vor 23 Uhr ins Bett komme, ist das für mich natürlich ungesund.

Wir machen das schon seit über einem Jahr so, dass wenn er aufwacht einfach alleine spielt, ich schlafe im gleichen Zimmer und kann so noch bis 06.30 Uhr schlafen, dann muss ich sowieso aufstehen, und diese Lösung tut uns beiden sooo gut, weil mein Sohn will immer gerne noch vor dem Kiga spielenl und er hat es akzeptiert, dass Mama eben noch schläft. Meistens malt er, schaut sich Bücher an oder spielt mit dem Bagger.

Vielleicht ist das auch was für euch?
LG Claudia