Schlafenszeit zu spät?

Meine Kinder (1 und 5) sind allerspätestens um 20 Uhr im Bett, normalerweise gehen sie zwischen 19-19.30 Uhr ins Bett uns schlafen auch ein. Am nächsten Morgen sind sie gegen 7 - 7.30 Uhr wach.

Ich finde unsere Schlafzeiten super, ich würde nicht wollen, dass sie bis 22 Uhr noch wach sind. Wir Großen wollen ja auch abends einfach mal eine kinderfreie Zeit haben. Wenn die Große nicht einschlafen kann, darf sie noch im Zimmer kurz spielen oder Kassette hören.